Usia 40
Inilah 7 Penurunan Kesehatan yang Dihadapi Wanita di Usia 40 Tahun ke Atas dan Cara Menghadapinya
Gaya Hidup
3 jam lalu
Memasuki usia 40 tahun, wanita sering mengalami perubahan kesehatan dan fisik. Dari metabolisme hingga kesehatan tulang, inilah 7 penurunan yang perlu diantisipasi.
Olahraga di Rumah untuk Usia 40-an: Tetap Bugar dan Sehat
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Memasuki usia 40-an, olahraga menjadi semakin penting untuk menjaga kesehatan dan kebugaran. Artikel ini memberikan informasi lengkap tentang berbagai jenis olahraga yang
Berkebun di Usia Emas: Merawat Jiwa dan Menyemai Kebahagiaan
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Artikel ini membahas manfaat berkebun bagi usia 40 tahun ke atas, serta tips dan trik untuk memulai hobi berkebun. Berkebun dapat meningkatkan kesehatan fisik dan mentali
Usia 40-an Bukan Penghalang: Hobi-hobi Menarik untuk Jiwa yang Tetap Muda
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Artikel ini membahas berbagai hobi menarik yang cocok untuk usia 40 tahun ke atas, seperti berkebun, memasak, fotografi, traveling, menulis, belajar bahasa asing, bermain
Yogurt, Cemilan Sehat Untuk Usus dan Kebugaran di Usia 40an
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Yogurt kaya akan probiotik dan nutrisi penting lainnya. Konsumsi yogurt secara teratur di usia 40-an dapat menjaga kesehatan usus, memperkuat sistem kekebalan tubuh, menj
Superfood Buah Beri Paling Dicari Saat Usia 40an Karena Hal ini
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Buah beri kaya akan nutrisi penting seperti flavonoid, anthocyanin, vitamin C, dan antioksidan lainnya. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan dii
5 Fakta Kacang Baik Untuk Usia 40an, Awet Muda dan Segar
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Kacang-kacangan kaya akan nutrisi penting seperti lemak sehat, serat, protein, vitamin E, dan antioksidan. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatani
Sayur Hijau Rahasia Sehat dan Bugar di Usia 40an, Cek 5 Faktanya!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Sayuran hijau kaya akan nutrisi penting seperti serat, kalium, folat, vitamin K, lutein, zeaxanthin, kalsium, dan vitamin C. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfa
Salmon Kunci Awet Muda di Usia 40-an, 5 Manfaat yang Bikin Kamu Tercengang!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Ikan salmon kaya akan nutrisi penting seperti omega-3, vitamin D, kalsium, vitamin B12, dan astaxanthin. Nutrisi-nutrisi ini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan di
Rahasia Awet Muda di Usia 40-an: 5 Makanan Sehat yang Wajib Ada di Meja Makan!
Gaya Hidup
sekitar 1 bulan lalu
Memasuki usia 40-an, penting untuk memperhatikan asupan makanan sehat. Ikan salmon, sayuran hijau, kacang-kacangan, buah beri, dan yogurt adalah beberapa makanan yang waj
Terpopuler
Resep Nasi Daun Jeruk yang Harum dan Gurih, Cita Rasa Nusantara di Setiap Suapan!
Gaya Hidup
28 Okt 2024
Nasi daun jeruk, sajian khas Nusantara yang wangi dan gurih, bisa jadi pilihan istimewa untuk santapan keluarga. Berikut resep mudah untuk menciptakan nasi daun jeruk
Minuman herbal pembersih perut buncit efektif membakar lemak, melancarkan pencernaan, dan menjaga metabolisme tubuh. Rutin konsumsi, perut rata bukan lagi impian!
Kesalahan dalam berdiet bisa menjadi penghalang utama bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Pahami 7 kesalahan umum ini agar usaha diet Anda lebih efektif!
Ayam Goreng Merah Malaysia: Sensasi Rasa Pedas dan Gurih yang Bikin Ketagihan!
Gaya Hidup
28 Okt 2024
Ayam goreng merah Malaysia hadirkan cita rasa pedas manis dengan bumbu rempah autentik yang kaya. Hidangan ini mudah dibuat dan cocok jadi menu utama.
Mengungkap Rahasia Lezatnya Resep Rawon Daging Sapi: Kelezatan Khas Jawa Timur yang Tak Tertandingi!
Gaya Hidup
28 Okt 2024
Rawon daging sapi, hidangan khas Jawa Timur, menawarkan kelezatan kuah hitam dari kluwek yang kaya cita rasa. Ikuti resepnya untuk sajian beraroma kuat dan lezat
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Suporter Timnas India ramai-ramai mendesak AFC dan FIFA menghukum Timnas Indonesia U-17 dan Timnas Australia U-17.
Ramalan Zodiak Senin 28 Oktober 2024, Sagitarius: Kesuksesan Sudah di Depan Mata
Lifestyle
28 Okt 2024
Ramalan zodiak untuk hari Senin di mulai dengan energi yang beragam. Ada yang dihujani keberuntungan, ada pula yang dihadapkan dengan berbagai tantangan.
Ilmuwan tahu bagaimana alam semesta berakhir atau kiamat.
Harga emas internasional turun pada perdagangan Senin, 28 Oktober 2024. Itu terjadi karena tertekan oleh penguatan dolar AS.
PSSI buka suara soal kejadian aneh pada laga Timnas Indonesia U-17 melawan Australia di kualifikasi Piala Asia U 17 2025
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Kesalahan dalam berdiet bisa menjadi penghalang utama bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Pahami 7 kesalahan umum ini agar usaha diet Anda lebih efektif!
Saat suasana hati menurun, makanan tertentu dapat membantu memperbaiki mood. Cobalah 9 makanan ini untuk meningkatkan suasana hati Anda secara alami. d
Inilah 7 Penurunan Kesehatan yang Dihadapi Wanita di Usia 40 Tahun ke Atas dan Cara Menghadapinya
Gaya Hidup
28 Okt 2024
Memasuki usia 40 tahun, wanita sering mengalami perubahan kesehatan dan fisik. Dari metabolisme hingga kesehatan tulang, inilah 7 penurunan yang perlu diantisipasi.