Manfaat Sea Moss Makanan yang Tiba-tiba Viral

Sifat detoksifikasinya membantu membersihkan tubuh dari racun, mendukung fungsi ginjal dan hati. Sebagai sumber yodium, sea moss mendukung kesehatan tiroid dan mencegah gangguan seperti hipotiroidisme.

Untuk memaksimalkan manfaat sea moss, konsumsi dapat dilakukan dalam bentuk gel, kapsul, atau dicampur ke dalam smoothie, teh, maupun sup. Sea moss kering perlu direndam sebelum diolah menjadi gel atau digunakan sebagai bahan makanan.