8 Tips Jitu untuk Move On dari Mantan dan Menemukan Kebahagiaan Baru

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Move on dari mantan bukanlah hal yang mudah, namun dengan pendekatan yang tepat, proses ini bisa menjadi lebih mudah. Berikut adalah beberapa tips ampuh untuk membantu Anda dalam perjalanan ini:

1. Utamakan Diri Sendiri

Langkah pertama dalam proses move on adalah memprioritaskan diri sendiri. Ini berarti mendengarkan kebutuhan fisik dan emosional Anda, serta memberikan waktu untuk pemulihan. Mengutamakan diri sendiri akan membantu Anda menemukan kembali kekuatan dan identitas setelah berpisah dari pasangan

2. Terima Perasaan Sedih

Jangan menolak atau menekan perasaan sedih yang muncul. Mengakui dan menerima perasaan ini adalah langkah penting untuk melepaskannya. Memahami bahwa perpisahan adalah bagian dari kehidupan akan membantu Anda mengolah emosi dengan lebih baik

3. Cari Dukungan dari Orang Terdekat

Berbagi perasaan dengan sahabat atau keluarga dapat memberikan dukungan emosional yang Anda butuhkan. Jika perlu, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan profesional seperti psikolog untuk mendapatkan bantuan lebih lanjut

Halaman Selanjutnya

4. Sibukkan Diri dengan Aktivitas Positif