Waspada! Kenali Asam Urat Tinggi Usia Muda

6.      Mengkonsumsi makanan tinggi purin. Seperti jeroan, daging merah, makanan laut.

7.      Makan atau minum dengan kadar gula yang tinggi. Bukan hanya meningkatkan asam urat saja,  tetapi meningkatkan penyakit gangguan  ginjal hingga jantung.

8.       Mengalami cedera fisik, seperti orang yang baru selesai menjalani operasi besar. Atau mengalami trauma fisik serius.

Semua itu bisa dicegah dengan pemeriksaan rutin. Agar bisa mengontrol kadar asam urat pada tubuh. Dan juga disertai olahraga setiap hari.