7 Tanda Kamu Butuh Me Time, Jangan Diabaikan!

4. Merasa Jenuh dan Bosan

Jika kamu merasa jenuh dan bosan dengan rutinitasmu, ini saatnya untuk mengambil me time. Lakukan hal-hal yang kamu sukai untuk mengembalikan semangatmu.

5. Hubungan dengan Orang Lain Menegang

Ketika kamu terlalu sibuk dan stres, hubunganmu dengan orang lain bisa menjadi tegang. Me time dapat membantumu menenangkan diri dan memperbaiki hubunganmu.

6. Tidak Ada Waktu untuk Diri Sendiri

Jika kamu merasa tidak punya waktu untuk melakukan hal-hal yang kamu sukai, ini adalah tanda yang jelas bahwa kamu butuh me time.

7. Merasa Bersalah Jika Beristirahat

Halaman Selanjutnya

Jangan merasa bersalah jika ingin beristirahat. Me time adalah kebutuhan, bukan kemewahan.