10 Manfaat Kulit Manggis yang Menakjubkan untuk Kesehatan Anda!

7. Menjaga Kesehatan Otak

Kulit manggis berpotensi meningkatkan kemampuan kognitif, terutama pada kondisi neurodegeneratif seperti Alzheimer. Kandungan flavonoid dalam kulit manggis membantu memperlancar transmisi sinyal saraf ke otak serta mencegah penumpukan plak di sel otak.

8. Membantu Menurunkan Berat Badan

Kulit manggis terkenal karena klaim potensialnya dalam membantu penurunan berat badan. Efek anti-inflamasi dari kulit manggis dapat meningkatkan metabolisme lemak, sehingga mendukung program diet.

9. Mengurangi Stres

Senyawa antioksidan dalam kulit manggis juga dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kesehatan mental dengan mengurangi peradangan otak.

10. Menjaga Kesehatan Tulang

Halaman Selanjutnya

Kandungan kalsium dalam kulit manggis bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang dan mencegah kerusakan tulang.