Depresi Bukan Sekadar Masalah Pikiran: Dampaknya Juga Dirasakan di Tubuh

7. Gatal di Dalam Daging

Ini adalah sensasi tidak nyaman yang sulit dijelaskan, tetapi sering terjadi akibat gangguan saraf yang terkait dengan stres.

8. Menggigil Tanpa Sebab

Depresi bisa mempengaruhi suhu tubuh, menyebabkan sensasi menggigil tanpa adanya perubahan suhu eksternal.

Menurut artikel pada alodokter, depresi tidak hanya mengganggu keseimbangan kimia di otak, tetapi juga mempengaruhi sistem saraf pusat, imun, dan hormon. Hal ini menyebabkan berbagai gejala fisik seperti di atas.

Depresi adalah kondisi kompleks yang membutuhkan perhatian menyeluruh, baik pada aspek mental maupun fisik. Jangan ragu untuk mencari bantuan dan dukungan, karena setiap langkah kecil adalah bagian penting dari perjalanan menuju pemulihan.