7 Kesalahan Saat Sahur yang Bisa Membuat Kamu Cepat Lapar: Hindari Agar Puasa Lancar!
Selasa, 11 Maret 2025 - 03:30 WIB
Sumber :
- https://www.freepik.com/free-photo/close-up-arab-food_2055385.htm#fromView=search&page=1&position=2&uuid=b5dd47bf-85d7-4019-a144-65177da64a60&query=Fasting+Ramadan+
Dehidrasi dapat menyebabkan rasa lapar palsu. Pastikan Anda minum air putih yang cukup saat sahur untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
Baca Juga :
Tips Jitu Dari Dr Zaidul Akbar Atasi Bau Mulut Saat Puasa Dengan Olahan Makan Dan Minuman Ini
Solusi: Minumlah minimal 2-3 gelas air putih saat sahur. Anda juga bisa menambahkan potongan lemon atau mentimun ke dalam air putih Anda untuk menambah rasa dan kesegaran.
Dengan menghindari kesalahan-kesalahan umum di atas dan menerapkan tips-tips yang telah disebutkan, Anda bisa menjalani puasa dengan lebih lancar, tetap bugar, dan tidak mudah lapar.
Baca Juga :
Jadwal Tayang ANTV Hari Selasa, 11 Maret 2025
Ingatlah bahwa sahur adalah kunci utama untuk menjaga energi dan stamina Anda selama berpuasa. Selamat menjalankan ibadah puasa, dan semoga puasa Anda lancar dan penuh berkah! Bagikan tips ini kepada orang terdekat.
