Waspada! Konsumsi Biji Mahoni Berlebihan Bisa Picu Gangguan Kesehatan

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi –Biji mahoni (Swietenia macrophylla) dikenal sebagai herbal alami dengan berbagai manfaat kesehatan. Namun, di balik khasiatnya, biji ini juga dapat menimbulkan efek samping serius jika dikonsumsi secara berlebihan. Beberapa laporan bahkan mencatat kasus cedera hati dan gangguan pencernaan akibat konsumsi biji mahoni yang tidak terkontrol.

Efek Samping yang Perlu Diwaspadai

·       Cedera Hati

Laporan dari Health Sciences Authority di Singapura menunjukkan bahwa konsumsi biji mahoni berlebihan dapat menyebabkan cedera hati, dengan gejala yang bervariasi dari ringan hingga parah.

·       Gangguan Pencernaan

Rasa pahit dan kandungan saponin dalam biji mahoni dapat menyebabkan efek samping seperti mual dan diare, terutama jika dikonsumsi dalam jumlah besar.

·       Risiko Batu Empedu

Saponin dalam biji mahoni juga dapat meningkatkan risiko pembentukan batu empedu, yang dapat berujung pada gangguan kesehatan serius jika tidak ditangani.

·       Dampak pada Kesuburan

Beberapa penelitian menyebutkan bahwa konsumsi saponin dalam jumlah tinggi berpotensi mempengaruhi kesuburan dan menyebabkan gangguan pada prostat.

·       Reaksi Alergi

Meskipun jarang terjadi, beberapa individu dapat mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi biji mahoni, seperti ruam atau gangguan pernapasan.

Konsumsi dengan Bijak, Jangan Berlebihan!

Mengingat potensi efek sampingnya, para ahli kesehatan menyarankan agar konsumsi biji mahoni dilakukan dalam batas yang wajar. Bagi penderita penyakit tertentu atau yang sedang menjalani pengobatan, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Biji mahoni memang kaya manfaat, tetapi pemakaian yang tidak tepat justru bisa membawa risiko kesehatan. Bijaklah dalam mengonsumsi herbal agar tubuh tetap sehat dan terhindar dari efek samping yang merugikan!