5 Ide Makanan Sehat yang Murah Meriah dan Gampang Didapat, Cocok buat Anak Kos!
Senin, 24 Maret 2025 - 21:51 WIB
Sumber :
- Pexels: @Ella Olsson
Sup telur: Tambahkan telur ke dalam sup sayuranmu.
2. Tahu dan Tempe: Protein Nabati Andalan
Baca Juga :
7 Mindset Finansial yang Bikin Kaya Lebih Cepat
Tahu dan tempe itu makanan sejuta umat di Indonesia. Selain murah dan mudah didapat, tahu dan tempe juga kaya akan protein nabati, serat, dan vitamin.
Ide Olahan:
Tahu dan tempe goreng: Goreng dengan sedikit minyak, atau gunakan air fryer biar lebih sehat.
Tahu dan tempe bacem: Bumbunya meresap dan rasanya manis gurih.
Tumis tahu tempe: Tambahkan sayuran seperti buncis, wortel, atau sawi.
Halaman Selanjutnya
Pepes tahu tempe: Dikukus, jadi lebih sehat.
