5 Trik Bikin Jus Sehat yang Segar dan Nggak Ngebosenin, Dijamin Ketagihan!

Kalau kamu pengen jus yang lebih nendang dan bisa bikin kamu kenyang lebih lama, coba tambahkan sumber protein dan lemak sehat.

Contoh:

Yoghurt plain

Kacang-kacangan (almond, mete, kenari)

Biji-bijian (chia seed, flaxseed)

Alpukat

5. Jangan Lupa Tambahkan Cairan, Biar Nggak Terlalu Kental

Halaman Selanjutnya

Selain air putih, kamu bisa pakai cairan lain buat bikin jusmu lebih seger dan bervariasi.