Biar Nggak Pingsan di Jalan! Ini Dia Obat Alami Anti Mabuk yang Wajib Dibawa Saat Mudik Lebaran
- https://shorturl.at/OewvA
6. Air Putih – Jangan Sampai Dehidrasi!
Kadang, mual dan pusing datang karena dehidrasi ringan. Minum air putih cukup adalah kunci utama menjaga tubuh tetap segar selama perjalanan. Hindari kopi, soda, dan minuman manis berlebihan karena bisa memperparah gejala. Minum sedikit tapi sering jauh lebih baik daripada minum banyak sekaligus.
7. Posisi Duduk & Sirkulasi Udara
Meski ini bukan obat, posisi duduk dan sirkulasi udara sangat berpengaruh pada kenyamanan selama perjalanan. Pilih kursi dekat jendela untuk melihat pemandangan, ini bisa membantu otak beradaptasi dengan gerakan. Usahakan mendapat sirkulasi udara yang cukup, atau gunakan kipas kecil portabel jika perlu.
Pesan Penting Sebelum Mudik
Mabuk perjalanan memang bisa mengganggu, tapi bukan alasan untuk batal mudik dan merayakan Lebaran bersama keluarga tercinta. Persiapan yang matang, termasuk membawa obat-obat alami di atas, bisa menyelamatkanmu dari drama mual dan muntah di tengah perjalanan.
Ingat, tubuh yang nyaman akan membuat perjalanan jadi lebih menyenangkan. Apalagi momen Lebaran hanya datang setahun sekali. Sayang banget kalau kamu harus tergeletak lemas di mobil hanya karena lupa bawa jahe atau air lemon, kan?
