Frustrasi dengan Benjolan Nyeri di Wajah? Ini Panduan Lengkap Lawan Jerawat Batu!
- Freepik: @freepik
3. Kompres Dingin untuk Redakan Nyeri dan Bengkak: Jika jerawat terasa nyeri atau bengkak, coba kompres dengan es yang dibungkus kain tipis selama tidak lebih dari 10 menit setiap kali untuk membantu mengurangi peradangan.
Mencegah Lebih Baik daripada Mengobati: Ini Cara Meminimalisir Risiko Jerawat batu:
Meskipun tidak bisa sepenuhnya dicegah, kamu bisa mengurangi risiko munculnya jerawat batu dengan beberapa langkah sederhana:
1. Jaga Kebersihan Wajah: Cuci wajah dua kali sehari dengan produk pembersih yang lembut, non-comedogenic, dan direkomendasikan oleh dokter kulit.
2. Jangan Lupakan Pelembap: Gunakan pelembap non-comedogenic untuk menjaga kesehatan dan kelembaban kulit.
3. Wajib Pakai Sunscreen: Lindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dengan menggunakan sunscreen secara teratur.
4. Kelola Stres dengan Baik: Stres bisa memicu ketidakseimbangan hormon yang berkontribusi pada timbulnya jerawat.