Ibadah Puasa Bagi Penderita Penyakit Paru & Saluran Nafas, Begini Caranya
- Anton Heri Laksana/ VIVA Banyuwangi
Sehingga perlu untuk menyesuaikan pengobatan sesuai dengan waktu puasa, juga tetap diperlukan untuk konsumsi makanan sehat ketika sahur dan berbuka, serta menghindari aktivitas fisik yang berlebihan.
Terkait dengan aturan penggunaan obat semprot selama menjalankan ibadah puasa, diharapkan bagi pasien Asma dan PPOK untuk tidak berhenti menggunakan obat semprot.
Tetap harus kumur-kumur setelah menggunakan obat semprot, dan sebaiknya obat semprot digunakan saat sahur atau malam hari.
Terdapat beberapa cara mengatasi batuk kering saat puasa yaitu mengkonsumsi air yang cukup setelah berbuka.
Sebaiknya Berhenti merokok dan menjauhi paparan asap rokok karena paparan asap rokok dapat menyebabkan tenggorokan akan menjadi lebih kering dan lebih banyak batuk.
Juga mewaspadai makanan dan minuman yang akan dikonsumsi seperti Alkohol, Kafein, Cokelat, Makanan yang digoreng dan berlemak, Makanan pedas.
Dan terakhir beristirahatlah yang cukup, karena tubuh yang kurang istirahat justru akan lebih lemah dan imunitas menurun.