Berat Badan
Gula adalah salah satu sumber energi utama bagi tubuh manusia. Namun, seperti banyak hal lain dalam hidup, sesuatu yang dikonsumsi secara berlebihan dapat berubah menjadi
Manfaat yang Kamu Dapat dari Mengkonsumsi Air Lemon Hangat Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Air Lemon Hangat, Rahasia Sehat Alami Setiap Pagi.
Lemon dikenal sebagai salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang melimpah. Buah berwarna kuning cerah ini juga me
4 Benefit yang Kamu Dapat dari Konsumsi Susu Murni Setiap Hari!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Susu murni, minuman dengan berbagai macam asupan nutrisi.
Susu murni adalah susu yang kandungan lemak susunya tidak dikurangi, untuk disebut utuh, susu harus memiliki se
10 Alasan Jalan Kaki Baik untuk Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Jalan kaki menjadi salah satu aktivitas fisik yang mudah dan sederhana. Berjalan kaki meski terlihat ringan ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh dan pik
Benarkah Kecepatan Mengunyah Menentukan Berat Badan?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Banyak yang melakukan diet untuk menjaga berat badan hanya fokus pada jenis makanan, namun jarang memperhatikan cara mengunyah. Padahal, menurut penelitian yang dilakukan
Manfaat yang Kamu Dapat dari Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Berjalan kaki, hal sederhana yang dapat membuat sehat jiwa dan raga.Jalan kaki merupakan salah satu olahraga sederhana yang tidak membutuhkan biaya besar.
Rahasia Tidur Berkualitas! Manfaat Nyata bagi Kesehatan Tubuh dan Pikiran
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur sering dianggap sepele, padahal tidur berkualitas merupakan salah satu kunci penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran. Sayangnya, banyak orang yang masih k
Makanan dan Minuman Pembakar Lemak untuk Berat Badan Ideal
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Menurunkan berat badan bukan hanya soal penampilan, tetapi juga kesehatan. Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko penyakit seperti diabetes tipe 2, te
Turunkan Berat Badan dengan Cardio atau Angkat Beban?
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Menurunkan berat badan bukan hanya soal menjaga pola makan, tetapi juga perlu memilih jenis olahraga yang tepat. Ada dua jenis olahraga yang populer saat sedang menjalani
Hentikan Sekarang! 6 Mitos Diet yang Bikin Berat Badanmu Malah Naik Terus
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Di era informasi yang serba cepat ini, aneka tips diet sehat bertebaran di mana-mana. Namun, tidak semua informasi itu benar. Banyak orang yang berusaha keras menurunkan
Kalian Ibu Menyusui? Stroberi Jadi Buah Yang Cocok Penuhi Nutrisi Kebutuhan Kamu!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Stroberi merupakan salah satu jenis beri yang telah dikenal masyarakat Indonesia. Buah beri ini memiliki ciri berwarna merah cerah dan memiliki kandungan air yang tinggi.
Kenali Kandungan dan Manfaat Beras Merah Untuk Kesehatan Kamu!
Gaya Hidup
sekitar 1 tahun lalu
Beras merah merupakan salah satu jenis biji-bijian utuh yang hanya mengalami sekali proses pengelupasan kulit. Ini menjadikan kandungan nutrisi beras merah menjadi
Terpopuler
Ngeri-Ngeri Sedap UU PDP: Mengapa Proteksi Data Kita Masih Kalah Kelas dari Standar Global?
Peristiwa
4 Nov 2026
Kehadiran Undang-Undang Pelindungan Data Pribadi (UU PDP) yang digadang-gadang menjadi benteng pertahanan digital Indonesia justru memperlihatkan kenyataan sebaliknya, di
Beda dari sebelumnya! Luminor Hotel Banyuwangi Sulap Halloween Jadi Ajang Keseruan Anak-Anak
Gaya Hidup
4 Nov 2026
Perayaan Halloween identik dengan suasana misterius dan mencekam. Namun, suasana berbeda dihadirkan oleh Luminor Hotel Banyuwangi pada perayaan Halloween tahun ini. Men
Kuliner tradisional Nusantara memiliki keanekaragaman cita rasa yang unik dan kaya akan sejarah lokal. Salah satu hidangan khas Jawa yang fenomenal adalah botok tawon, y
Gulai otak sapi atau yang masyarakat Minangkabau kenal sebagai gulai banak merupakan salah satu mahakarya kuliner tradisional yang sarat akan kekayaan rempah. Hidangan in
Dunia kuliner Nusantara kaya akan ragam olahan daging dan jeroan yang sarat akan rempah tradisional. Salah satu hidangan unik yang kerap memancing rasa penasaran penikmat
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Reaksi Prabowo setelah Disadap Listyo Sigit dan Para Jenderal Kelompok Eks Kapolri, Yusril Beberkan Perintah Presiden
Berita
4 Nov 2026
Menko Yusril membeberkan reaksi Presiden Prabowo Subianto setelah mengetahui dugaan penyadapan oleh KSP Listyo Sigit dan sejumlah jenderal terhadap Kepala Negara.
Sebelum Listyo Sigit Jadi Tersangka, Oergoseno Pernah Bocorkan Eks Kapolri Sadap Telepon Pati Polri
Berita
4 Nov 2026
Sebelum Bareskim Polri menetapkan eks Kapolri Listyo Sigit CS jadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Eks Wakapolri, Oegroseno pernah bocorkan Listyo
Soal Motif Penyadapan yang Dilakukan Jenderal Listyo Sigit Cs, Kabareskrim Beri Jawaban Tak Terduga
Berita
4 Nov 2026
Kabareskrim Polri, Komisaris Jenderal Polisi Asep Safrudin, belum mengungkap motif di balik dugaan penyadapan ilegal yang menyeret KSP Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Ranking Liga Indonesia usai Persib Comeback Atas Melbourne Victory: Vietnam dan Singapura Ketar-ketir!
Bola
4 Nov 2026
Comeback Persib atas Melbourne Victory menambah poin Indonesia. Simak posisi Liga Indonesia di ranking AFC dan persaingannya dengan Vietnam serta Singapura.
Jenderal Listyo Sigit Cs Hapus File Hasil Penyadapan Sebelum Akhirnya Jadi Tersangka, Apa Isinya?
Berita
4 Nov 2026
Mabes Polri mengungkap kronologi kasus dugaan penyadapan ilegal terhadap sejumlah nomor telepon pejabat negara yang menyeret KSP Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Beda dari sebelumnya! Luminor Hotel Banyuwangi Sulap Halloween Jadi Ajang Keseruan Anak-Anak
Gaya Hidup
4 Nov 2026
Perayaan Halloween identik dengan suasana misterius dan mencekam. Namun, suasana berbeda dihadirkan oleh Luminor Hotel Banyuwangi pada perayaan Halloween tahun ini. Men
Ngeri-Ngeri Sedap UU PDP: Mengapa Proteksi Data Kita Masih Kalah Kelas dari Standar Global?
Peristiwa
4 Nov 2026
Kehadiran Undang-Undang Pelindungan Data Pribadi (UU PDP) yang digadang-gadang menjadi benteng pertahanan digital Indonesia justru memperlihatkan kenyataan sebaliknya, di
Dunia kuliner Nusantara kaya akan ragam olahan daging dan jeroan yang sarat akan rempah tradisional. Salah satu hidangan unik yang kerap memancing rasa penasaran penikmat