Berbagai Tips Menurunkan Berat Badan Agar Menjadi Lebih Ideal
Sabtu, 29 Maret 2025 - 14:54 WIB
Sumber :
- Pexels: @Bela cheers
3. Bacalah label kandungan gizi yang tertera pada suatu produk makanan
Baca Juga :
Jadwal Tayang ANTV Hari Sabtu, 5 April 2025
4. Hindari minuman manis dan perbanyaklah minum air putih
5. Kurangi makanan yang tinggi gula dan lemak
Baca Juga :
Comeback Wamil Langsung Jadi Bos Perusahaan Ritel, Ini 10 Drakor Kang Tae Oh, Wajib Ditonton!
6. Hindari konsumsi cemilan yang tidak sehat seperti popcorn, donat, dan keripik kentang
7. Jangan makan terlalu kenyang
