Tumis Kangkung Kilat: Cuma 5 Menit, Menu Sahur Praktis dan Lezat!
- Istimewa
Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Sahur adalah waktu makan yang penting untuk menjaga energi selama berpuasa. Namun, seringkali kita terburu-buru dan tidak punya banyak waktu untuk menyiapkan hidangan sahur yang rumit. Nah, tumis kangkung bisa menjadi solusi tepat! Selain praktis dan cepat dimasak, tumis kangkung juga lezat dan bergizi. Hanya dalam waktu 5 menit, Anda bisa menyajikan tumis kangkung super praktis yang cocok untuk menu sahur Anda dan keluarga. Simak resep dan tipsnya berikut ini!
Kangkung: Sayuran Hijau Kaya Manfaat
Kangkung merupakan sayuran hijau yang mudah ditemukan dan harganya terjangkau. Menurut data dari Badan Pusat Statistik (BPS), konsumsi kangkung di Indonesia mencapai 2,5 kg per kapita per tahun pada tahun 2022. Selain harganya yang ekonomis, kangkung juga kaya akan nutrisi, seperti vitamin A, vitamin C, zat besi, dan serat, yang baik untuk kesehatan tubuh.
Resep Tumis Kangkung 5 Menit, Sahur Anti Ribet!
Berikut resep tumis kangkung super praktis yang bisa Anda coba untuk menu sahur:
Bahan-bahan:
2 ikat kangkung, siangi dan cuci bersih
