9 Minuman Penurun Kolesterol Jahat, Lezat, Sehat, dan Mudah Didapatkan

Rebus jahe segar dengan air dan tambahkan sedikit madu atau lemon untuk rasa. Konsumsi air rebusan jahe secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Dengan mengonsumsi minuman-minuman ini secara teratur, Anda dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menjaga kesehatan jantung. Jangan lupa untuk tetap menjaga pola makan sehat dan berolahraga secara teratur untuk hasil yang optimal.