10 Menu Sahur Praktis Tanpa Nasi: Alternatif Karbohidrat Sehat dan Mengenyangkan!
- Instagram: vivianbasss
Isi dengan telur, alpukat, atau bahan makanan sehat lainnya.
Tips Tambahan:
Minum air putih yang cukup saat sahur: Dehidrasi dapat menyebabkan rasa lapar dan lemas.
Hindari makanan yang terlalu manis, asin, atau berlemak: Makanan ini dapat membuat Anda cepat haus dan lemas.
Konsumsi kurma: Kurma adalah makanan yang sangat baik untuk sahur karena mengandung gula alami yang dapat memberikan energi, serta serat, kalium, dan magnesium.
Dengan 10 ide menu sahur praktis tanpa nasi di atas, Anda bisa tetap makan enak, sehat, dan mengenyangkan saat sahur. Tidak perlu lagi bingung mencari alternatif nasi!
Jangan ragu untuk berkreasi dan menyesuaikan menu sahur dengan selera dan kebutuhan Anda. Selamat menjalankan ibadah puasa, dan semoga Anda tetap sehat dan berenergi sepanjang hari!
