Mengungkap Khasiat Kentang: Dari Sumber Energi hingga Pencegahan Penyakit

Pati resisten dalam kentang memberikan rasa kenyang lebih lama, sehingga dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mendukung program penurunan berat badan.

Dengan berbagai khasiat yang ditawarkan, kentang dapat menjadi tambahan yang berharga dalam pola makan sehat Anda. Pastikan untuk mengkonsumsinya dengan bijak dan seimbang sebagai bagian dari gaya hidup sehat.