Redakan Radang Tenggorokan dengan Kelezatan Madu Barokatul Ittiba Terbaik untuk Cuaca Tak Bersahabat
Selasa, 17 September 2024 - 13:55 WIB
Sumber :
- Anton Heri Laksana/ VIVA Banyuwangi
Sifat anti-inflamasi dan antibakterinya membantu melawan infeksi, sementara teksturnya yang kental melapisi tenggorokan, memberikan rasa nyaman.
Baca Juga :
Madu Barokatul Ittiba: Emas Cair Penangkal Radang Tenggorokan di Tengah Cuaca Tak Bersahabat
Campurkan madu dengan teh hangat atau air lemon untuk efek maksimal.
3. Yogurt Lembut, Probiotik Pelindung
Yogurt mengandung probiotik, bakteri baik yang membantu menjaga keseimbangan flora usus.
Penelitian menunjukkan bahwa probiotik juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi yang menyebabkan radang tenggorokan.
Pilih yogurt tawar tanpa pemanis tambahan untuk menghindari iritasi lebih lanjut.
4. Buah-buahan Kaya Vitamin C, Perisai Melawan Infeksi
Halaman Selanjutnya
Buah-buahan seperti jeruk, stroberi, dan kiwi kaya akan vitamin C, antioksidan kuat yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
