5 Trik Bikin Jus Sehat yang Segar dan Nggak Ngebosenin

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Minum jus buah atau sayur itu emang cara simple buat dapetin asupan vitamin dan mineral. Tapi, ngaku deh, kadang rasanya gitu-gitu aja dan bikin bosen, kan? Apalagi kalau jus sayur, kebanyakan mikirnya udah nggak enak duluan. Eits, jangan salah! Dengan sedikit trik, jus sehatmu bisa jadi minuman segar yang enak banget dan nggak ngebosenin. Artikel ini bakal kasih tau 5 triknya!

1. Kombinasi Buah & Sayur, Berani Coba Jangan Takut Ngaco!

Siapa bilang jus sayur itu nggak enak? Kuncinya ada di kombinasi! Coba deh campurin sayuran hijau (yang kaya nutrisi banget) sama buah-buahan yang manis atau asam segar.

Contoh Kombinasi Anti-Gagal:

Bayam + Nanas + Pisang: Manis, creamy, hijaunya nggak terlalu berasa.

Wortel + Apel + Jeruk + Jahe dikit: Segar banget dan bagus buat mata.

Timun + Apel Hijau + Seledri + Lemon: Super refreshing!

Halaman Selanjutnya

Tips: Mulai dengan perbandingan buah lebih banyak dari sayur, nanti pelan-pelan disesuaikan kalau udah terbiasa.