Peran Vitamin D dalam Meningkatkan Imunitas Anak
Sabtu, 14 Desember 2024 - 18:03 WIB
Sumber :
- freepik
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari: Saat berjemur, gunakan tabir surya dan pakaian pelindung untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari.
Membentuk kebiasaan baik sejak dini sangat penting untuk kesehatan anak. Salah satunya adalah memastikan anak mendapatkan cukup vitamin D.
Dengan memberikan asupan vitamin D yang cukup sejak bayi, kita telah memberikan fondasi yang kuat untuk sistem kekebalan tubuh anak di masa depan.
Anak yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik akan lebih jarang sakit dan tumbuh kembangnya pun akan lebih optimal.