Peran Vitamin D dalam Meningkatkan Imunitas Anak

Vit D sangat dibutuhkan Anak-anak
Sumber :
  • freepik

- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari: Saat berjemur, gunakan tabir surya dan pakaian pelindung untuk mencegah kerusakan kulit akibat sinar matahari.

Jarang Disadari! Ini Manfaat Latihan Kebugaran Jasmani yang Dilakukan Secara Teratur dan Berkelanjutan

Membentuk kebiasaan baik sejak dini sangat penting untuk kesehatan anak. Salah satunya adalah memastikan anak mendapatkan cukup vitamin D.

Dengan memberikan asupan vitamin D yang cukup sejak bayi, kita telah memberikan fondasi yang kuat untuk sistem kekebalan tubuh anak di masa depan.

Hidup Lagi Kacau? Yuk, Coba 6 Strategi Menata Hidup agar Lebih Bermakna!

Anak yang memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik akan lebih jarang sakit dan tumbuh kembangnya pun akan lebih optimal.