Tips Memasak Makanan Sehat yang Praktis dan Lezat

Gaya Hidup, VIVA Banyuwangi – Memasak makanan sehat tidak harus ribet dan memakan waktu lama. Dengan beberapa tips sederhana, Anda bisa menciptakan hidangan yang lezat dan bergizi.

Berikut beberapa tips memasak makanan sehat yang praktis:

1. Siapkan Bahan-Bahan Segar

Pilih bahan-bahan segar dan berkualitas. Semakin segar bahan-bahannya, semakin tinggi nilai gizinya.

2. Pelajari Teknik Memasak yang Sehat

Teknik memasak seperti merebus, memanggang, dan menumis lebih sehat daripada menggoreng.

3. Bumbui dengan Bijak

Halaman Selanjutnya

Gunakan bumbu-bumbu alami seperti bawang putih, jahe, dan kunyit untuk menambah rasa tanpa menambahkan kalori ekstra.