Investasi untuk Masa Depan: Tips Jitu Menjaga Kesehatan Tubuh

Lakukan Aktivitas yang Menyenangkan: Luangkan waktu untuk hobi dan berkumpul dengan orang-orang tercinta.

5. Jaga Kebersihan Diri dan Lingkungan

Cuci Tangan Secara Teratur: Biasakan mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah beraktivitas di luar rumah.

Jaga Kebersihan Lingkungan: Bersihkan rumah dan lingkungan sekitar Anda secara teratur untuk mencegah penyakit.

6. Rutin Melakukan Pemeriksaan Kesehatan

Periksa Kesehatan Secara Berkala: Lakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat, meskipun Anda merasa sehat.

Lakukan Vaksinasi: Vaksinasi dapat melindungi Anda dari berbagai penyakit berbahaya.

Halaman Selanjutnya

7. Hindari Kebiasaan Buruk