Segar dan Bernutrisi! Cara Membuat Salad Buah yang Enak dan Menyehatkan

Ilustrasi Salad Buah
Sumber :
  • Pexels: Abhijit Mulye

Campurkan Bahan Saus: Campurkan yoghurt plain dengan sedikit madu atau perasan jeruk lemon untuk membuat saus salad buah yang segar dan sehat. Anda juga bisa menambahkan sedikit kayu manis bubuk atau ekstrak vanili untuk menambah aroma.

Resep Panjang Umur: Panduan Lengkap Menjalani Pola Hidup Sehat dan Seimbang

Siramkan Saus ke Atas Buah: Siramkan saus secara merata ke atas buah-buahan yang telah ditata di dalam mangkuk.

5. Sajikan dan Nikmati

Sajikan Dingin: Salad buah lebih nikmat disajikan dalam keadaan dingin. Anda bisa menyimpannya di dalam kulkas selama beberapa saat sebelum disajikan.

Hidup Lebih Sehat dan Aktif: Panduan Praktis untuk Sehari-hari

Tambahkan Topping (Opsional): Tambahkan topping seperti parutan keju, kacang-kacangan, atau biji-bijian di atas salad buah Anda untuk menambah rasa dan tekstur.

Dengan mengikuti langkah-langkah di atas, Anda dapat membuat salad buah yang segar, sehat, dan lezat dengan mudah. Selamat mencoba!

Hidup Sehat Gak Harus Mahal! Tips Jitu untuk Sehat dengan Budget Minim